【美肌サプリのおすすめ比較ランキング!】美容効果の高いサプリを口コミ等の人気と合わせてご紹介します!

おすすめポイント手軽に続けやすいサプリメント!
第4位にランクインしたDHCコラーゲンは、現在最もメジャーな美肌サプリの一つとして非常によく知られた存在です。
その人気の最大の秘訣は何と言ってもその続けやすさにあると言えます。

DHCコラーゲンは価格も非常に手頃であり、1ヶ月間毎日服用したとしても1,000円以内に収まります。
また、ネットなどの通販はもちろんのこと、ドラッグストアやコンビニなどでも市販されており、そういった入手のしやすさも大きなポイントです。

パッケージもコンパクトであるためカバンなどに入れておけば外出先でも服用をすることができ、サプリメントにありがちな飲み忘れの問題も起こりにくいでしょう。

成分としてはその名の通りコラーゲンがメインとなっており、そこにさらにサポート成分としてビタミンB1、B2が配合されています。
ビタミンB類は皮膚や粘膜などを健康な状態に保つのに欠かせない栄養素であり、コラーゲンによって改善された肌環境を維持していくのに必要な成分です。

DHCコラーゲンは良心的な価格や入手、持ち運びのしやすさ、そしてそのしっかりとした成分とを併せ持っていることから、非常にコスパの良いサプリメントだと言えるでしょう。

 

コラーゲンを中心とした有効成分による確実な美肌効果!

DHCのコラーゲンは、魚由来のコラーゲンペプチドを主成分とし、そこにさらにその美容効果をサポートするためのビタミンB1、B2を配合し、よりその働きを強化しているという特徴を持っています。

DHCコラーゲンに含まれているコラーゲンの量に関しては、それ自体は2050mgと他のコラーゲンサプリメントと比較をしても、それほど多いというわけではありません

しかし併せて配合されているビタミンB1やビタミンB2といった成分がコラーゲンの働きをサポートし、その効果を高めてくれるため、その結果としてバランス良い美肌環境を内側から整えていくことが可能となるサプリメントとなっています。

実際、口コミなどでも他のコラーゲンサプリと比較してもよりキメの細かな肌になったという声も多く聞かれます。

そもそもコラーゲンはアミノ酸が結合することによって生成されるたんぱく質の一種です。
コラーゲンは人間の体を構成するたんぱく質の総量のおよそ3分の1を占めているとされています。

特に皮膚組織の中核である「真皮」の約70%はコラーゲンによってできているため、肌のハリや弾力に大きく影響をする物質です。人間の皮膚の構造は基本的にコラーゲンが張り巡らされた網目状をしていることが知られています。

さらにそこにエラスチンという物質が網目の繋ぎ目の役割を担い、ヒアルロン酸が細胞の隙間を埋めることで皮膚は成り立っているのです。
しかしこのコラーゲンは一般的なヒトの場合20歳を過ぎた頃から、ヒアルロン酸は40歳を過ぎた頃から徐々に減少していってしまいます。
このため年齢とともに肌は「若々しさ」を失っていってしまうのです。

コラーゲンが減少し不足すると、肌のかさつきくすみシワなどの原因となります。

また、肌だけではなく、コラーゲンは関節の可動や血管の弾力(やわらかさ)などを作り出す原料でもあります。そのためコラーゲン不足は全身の老化、健康問題に直結してしまいやすいのです。

これに対し、DHCコラーゲンは1日6粒の錠剤を飲むことでコラーゲン2050㎎を摂取することができます。
これは加齢をはじめさまざまな要因によって引き起こされるコラーゲンの不足を十分に補うことが可能となる量です。

前述の通り、DHCコラーゲンに含まれているコラーゲンは魚に由来するものとなっています。この魚由来のコラーゲンは、それ以外の四肢動物に由来するコラーゲンと比較をしても体内での吸収率が高く、嫌なニオイも少ないというメリットがあります。

これもまたDHCコラーゲンが多くの人々によって愛用されている理由の一つです。
DHCコラーゲンは魚由来のコラーゲンによって肌にハリとうるおいを与え、さらにビタミンB類がコラーゲンの機能を促進するとともに、良好な肌環境を維持させます。

このように非常に合理的かつ効率的に成分が配合されているという点で、非常に優れたサプリメントです。最近肌にハリがなくなってきたように感じる方、乾燥を感じるようになった方、いつまでも美肌を保ちたいといった方には特におすすめすることができるでしょう。

習慣的な摂取で効果を最大化!

DHCコラーゲンには肌に若々しいハリやキメを与える効果があり、みずみずしくしなやかな美しさを作り出すことが可能となります。

その効果を最大限に発揮させるための摂取の仕方としては、夕食後に1日の目安量である6粒をいっきにまとめて摂取するということがおすすめされます。

何故「夕食後」に摂取をするのが良いのかと言えば、それは皮膚の代謝(ターンオーバー)が関連しています。

一般的に睡眠不足はお肌の大敵といわれるように、睡眠の質や量が足りていないと肌は老化をしやすくなります。
これはヒトの肌の代謝(ターンオーバー)が主に就寝中に行われるためであり、睡眠不足の人はこの機能がうまく働かなくなるため肌の老化や肌荒れを起こしやすいのです。

一方で、夜にコラーゲンなどサプリメントを摂取すると夜間(就寝中)にその成分が体内に吸収されるため代謝をさらに促進させ、より高いターンオーバー効果をもたらすことが可能となります。
また、DHCコラーゲンを摂取する際には水またはぬるま湯で、そのまま噛まずに飲むことが基本です。

コスパも良いので続けやすい!

DHCコラーゲンは30日分で753円となっており定期購入する際は、表示価格より更に5%OFFと大変お値打ちなのが特徴です。

1ヶ月分で1,000円以下となっており、サプリメントにあまりお金をかけられないといった人には非常に重要なポイントであるといえるでしょう。

このようにDHCコラーゲンのサプリはコストパフォーマンスという点でも大変優れているのですが、それに加えネット通販はもちろんのこと、ドラッグストアなどでも手軽に購入ができるのもその人気の秘訣です。

こうした特徴から、これまでコラーゲンサプリなどを利用したことがなく、まずは始めるきっかけを作りたいといった方には特におすすめできるでしょう。
どんな美肌サプリを使えばよいのか迷っているという場合などにも手軽に手が出せる商品です。

こうしたこともあってか、DHCコラーゲンは、富士経済「H・Bフーズマーケティング便覧 2018 No.2」美肌効果部門 シリーズサプリメントメーカーシェア(2016年実績・複数商品合計)を獲得するなど、さまざまな美肌サプリの種類の中でも特にメジャーなものとなっています

また、DHCではコラーゲン関連商品として、サプリだけでなくドリンクやパウダーなど21種類の販売も行っています。同じDHCの商品としては、サプリはドリンクタイプなどと比較をするとやや即効性に欠けるといった欠点が存在するのも確かです。

そのためそういった即効性などを重視する方にはドリンクタイプのほうがおすすめできるかもしれません。

しかしその一方でサプリメントには錠剤であるということもあり、持ち運びをしやすいというメリットもあります。
旅行や出張、外出が多いという人にとっては出先でも手軽にコラーゲンを補給できるというのは非常に大きなメリットであるかもしれません。

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